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腰间盘突出的注意事项——上海徐浦中医医院

  腰间盘突出的注意事项——上海徐浦中医医院的医生介绍:腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘发生退行性变、腰椎间盘纤维环部分或全部破裂,连同髓核一并向后方突出或膨出(多发于第4与第5节腰椎之间),刺激或压迫神经根或马尾神经,出现腰痛伴下肢放射痛、感觉异常、肌力下降的一种疾病。

  中医学认为,腰腿的疼痛麻木、无力萎软等症,属于中医学的“痹证”、“痿证”范畴,多因感受外邪、跌扑闪挫、或因肝肾亏虚、气血不足引起。

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  腰椎间盘突出症病人要注意什么?

  1、避免过多过度的弯腰及扭转腰椎,不可长时间进行坐位工作。

  2、避免背持重物,减少腰椎的受力。

  3、急性期病人少活动,下地上厕所时可戴特制医用腰围,加强腰椎的稳定。

  4、急性期和治疗期间宜平卧硬板床。

  5、推拿按摩应该到正规的医院骨科和推拿科。

  6、注意腰部及下肢保暖,不可贪凉,否则会诱发或加重症状。

  7、戒烟。越来越多的资料表明,吸烟还是慢性腰痛的发病原因之一,而且影响治疗效果。

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